Ce iei într-o tură pe munte

Lista de mai jos e un punct de plecare, nu o regulă: adapteaz-o la traseu, la vreme și la ce ai deja. Fiecare lucru are o greutate, așa că bifează doar ce iei cu adevărat și vezi câte grame duci în spate.

Sfaturi de siguranță

  • Spune cuiva pe ce traseu mergi și când te întorci.
  • Verifică prognoza meteo înainte să pleci și renunță dacă vremea se strică.
  • Pleacă cu telefonul încărcat și păstrează bateria pentru urgențe.
  • Nu pleca singur pe trasee pe care nu le cunoști.